前列腺总是痛痛痛 护理做对了吗

男科疾病中，危害前列腺健康的疾病占据一半，对此，广大的男性朋友对于前列腺的健康一定要重视起来，如果总觉得“痛”，那很有可能是被前列腺痛疾病所折磨上了，但是患者不必过于担心，只要积极的进行治疗护理就可以了。

护理前列腺痛要保持局部清洁：坚持及时清洗会阴部，这是预防前列腺痛疾病的关键所在。每次同房后及时排尿、清洗外生殖器也很有必要。

护理前列腺痛要保证日常多饮水：充足的饮水两可达到有效稀释尿液中代谢产物的浓度，减少尿液中有害物质对前列腺组织的刺激。前列腺痛患者正常的日常饮水量约为2000毫升以上。避免会阴部过度受压。前列腺位于膀胱之下，会阴部长时间受压，会导致前列腺组织受损，轻者充血、水肿，重者可致急性前列腺炎甚至尿潴留。

护理前列腺痛要按摩：前列腺痛患者取仰卧位，左脚伸直，左手放在肚脐上，用中指、食指、无名指三指旋转，同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩，一共100次。完毕换手做同样动作。肚脐的周围有气海、关元、中极各穴，中医认为是丹田之所，这种按摩有利于膀胱恢复。小便后稍加按摩可以促使膀胱排空，减少残余尿量。会阴穴为生死穴，可以通任督二脉，按摩使得前列腺痛患者会阴处血液循环加快，起到消炎、止痛和消肿的作用。

护理前列腺痛要健康性生活：频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态，而长期禁欲也会出现反射性的腺体冲充血状态，这同样对前列腺不利。所以，前列腺痛的护理一定要保持健康的性生活。

以上的文章就是有关于男性前列腺痛的护理方法，相信大家看后都有所了解了。前列腺痛患者在日常中对于护理工作一定要重视起来，不要忽视，祝愿每位患者都可以尽快的康复。