合理的预防前列腺钙化的方法有哪些

检查发现有前列腺钙化或结石，在日常生活中最好注意以下事项：

1、加强健康科普方面的学习，不迷信有些不靠谱的广告;

2、应戒烟、酒，忌食辛辣、刺激食物;

3、多饮水，同时避免憋尿;

4、注意休息，避免劳累过度，不能熬夜，生活有规律，保持良好心情，保持有规律的性生活;

5、注意保暖，避免久坐不动，加强体育锻炼;

6、注意饮食均衡合理，增强身体免疫功能和抗病能力。